Uncategorized 豚しゃぶサラダ 自炊 食材費計算
豚しゃぶ肉200g・・・350円
もやし・・・30円
キャベツ・・・30円
キノコ類・・・30円
ナス・・・50円
調味料・・・20円
約500円
豚肉の量を減らせば節約できるが、そうすると満足度...
2021-10
Uncategorized ポジティブな言葉 できる、できる、まだできていないだけ。
東大AI博士のカリスさんがYouTubeで話していた言葉。
子どもにかけたい言葉の一つ。
雑記 スマホ依存症な私。スマホから離れるには。
スマホ操作時間が異常な私。
おそらく1日5時間はスマホをいじっている。
スマホ依存症だ。
YouTubeとTwitterの閲覧が大半を占める。
インスタグラムは生きてる次元が違う人がやっているイメージなのであまり見...
雑記 ここ数日、部屋をきれいに保てていてハッピー
食べたもの記録（まったく我慢できてない！）
・バナナホットケーキ1枚・みかん３個・柿１個・ベースブレッドチョコ１袋、メープル１袋・ワカメとなめこのうどん・ブロッコリー・フライドポテト ケチャップ・牛乳１杯・豚しゃぶ（豚肉、もやし、な...
雑記 才能の正体 著：坪田信貴 を読んで
ビリギャルで有名になられた坪田信貴さん。
尊敬する人の一人。
「才能の正体」を読んで、自分の行動を変えたいと思った。
どう行動したいか箇条書きで残す。
・できる人の行動を完コピ。
・やらない理由を探さ...
雑記 満腹なのに食べてしまう「エモーショナルイーティング」
満腹なのに食べてしまう。
寒くなってきたからなのか。
最近、体重が４kgも増えて体が重たい。
体重を落としたいので下記4点のことをやろう。
1、食べたものを記録。
２，レモン水
３，朝散歩
...
雑記 私（谷山ためこ）について書いてみる
30代後半。扶養内パート。
子が一人。旦那は単身赴任中。
最終学歴：勉強しなくでも入学・卒業できる地方短大
正社員経験なし。
不労所得が欲しい。
株での累計損失約400万。
いろいろと１日坊主。
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投資で不労所得 カッパ・クリエイトの株を購入 中長期トレード
かっぱ寿司の食べ放題に行きたいと思って、カッパ・クリエイトの株を100株購入。
株主優待で3000ポイント（1ポイント1円）がもらえる。
直近の底値で買えたので、優待待たずに、すぐ売ってもいいかも。
明日売れば5000円...
雑記 うちの子にピアノの練習習慣をつけさせたい
私の子は小学校低学年。
4歳からピアノを習っているが、練習をあまりしないため、
一向に上達しない。
練習しないのは、親の私のせいなのは分かっている。
言い訳だが、私はピアノ経験がなく、楽譜も読めないため、
指...
雑記 なりたい自分
■挨拶・雑談をする。
■約束を守る。守れない約束をしない。
■言葉を尽くす。
■栄養バランスを考えた食事を作る。
■楽しみを見つける。
■人に親切にする。
■学習習慣を作る。
■衛生に気を配る。
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